Unsere Trainer

Unsere Trainer stellen sich vor

Sie verfügen über umfassende Erfahrungen und Qualifikationen in ihren jeweiligen Fachbereichen und bringen eine Leidenschaft für das Teilen ihres Wissens mit. Unsere erfahrenen Trainerinnen begleiten dich während des Trainings und stehen dir jederzeit für Fragen und Anregungen zur Verfügung. Wir wollen, dass du dich bei uns wohl und sicher fühlst, damit du das Maximum aus deinem Training herausholen kannst.

Claudia

Trainerin & Ernährungsberaterin

Sabine

Trainerin

Bettina

Trainerin

Nina

Trainerin

Claudia

Mein Name ist Claudia, ich bin die Inhaberin vom LieblingsClub. Mich hat der Sport als ehemalige Leistungssportlerin schon immer begleitet und so habe ich den Club mit viel Liebe im Januar 2011 eröffnet. Ich möchte meine Leidenschaft anderen Frauen näher bringen und ihnen helfen mit Hilfe des Sports und der Ernährung ein gesünderes Leben zu führen.

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Sabine

Ich heiße Sabine, bin 48 Jahre jung, Mutter zweier Kinder und Bewegungstherapeutin. Als Trainerin arbeite ich bereits seit 2010. Ich liebe es, wenn ich Menschen für Bewegung und Sport begeistern kann. Auch der persönliche Kontakt steht dabei im Vordergrund, besonders wenn man auch erzählt bekommt wie die Lebensqualität sich durch das Training spürbar und positiv verändert. Genau deshalb bin ich so überzeugt von dem Konzept und glücklich schon so lange ein Teil davon sein zu dürfen.

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Bettina

Ich heiße Bettina. Meine Vorliebe ist der etwas ruhigere Sport, mit Entspannungsmusik auf der Matte und ein systematisches Ganzkörpertraining nach Pilates. Dabei liegt der Schwerpunkt auf Kräftigung der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Ich liebe den direkten Kontakt und die Feedbacks der Mitglieder. Das stimmt einen immer wieder positiv und zeigt mir, dass ich den richtigen Weg gegangen bin.

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Nina

Sport war schon immer ein Teil meines Lebens. Daher freue ich mich ganz besonders, dass ich hierhin zurückkehren kann und fortan Teil des Trainer-Teams bin. Ich schätze die vertraute Atmosphäre und die persönliche Betreuung im Club. Ich freue mich, meine Teilnehmerinnen zu unterstützen, ihre sportlichen Ziele zu erreichen sowie Gesundheit und Wohlbefinden in ihren Alltag zu integrieren. Deswegen fühle ich mich im LieblingsClub gut aufgehoben. Ich persönlich habe besonders viel Spaß an Yoga, Muay Thai und am Tanzen. Meine Freude an der Bewegung möchte ich gerne im LieblingsClub mit anderen Menschen teilen.

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LieblingsClub:
deine Wahl Nr. 1

Mit einer erfahrenen Trainerin an deiner Seite kannst du sicher sein, dass du eine professionelle Beratung und Unterstützung erhältst. Unsere Trainerinnen verfügen über umfangreiches Wissen in Bezug auf Fitness und Training. Sie können dir dabei helfen, deine Ziele zu definieren und ein effektives Training zu planen, das auf deine Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt ist.


Unsere Trainerinnen achten auch auf eine korrekte Ausführung der Übungen, um Verletzungen zu vermeiden und das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. Sie können dir auch alternative Übungen empfehlen, die besser zu deinem Fitnesslevel und deiner körperlichen Verfassung passen.

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Trainer
30 min Training sind 2 % des Tages & somit keine Ausrede.

Der LieblingsClub

Fitness ist keine Frage des Gewichts, sondern eine Frage der Lebensqualität.

Das ist ein tolles Zitat, das die Bedeutung von Fitness für die Lebensqualität betont. Es macht deutlich, dass das Ziel von Fitness nicht unbedingt darin besteht, eine bestimmte Zahl auf der Waage zu erreichen, sondern darin, körperlich und geistig gesund und stark zu sein, um ein erfülltes Leben zu führen. Regelmäßiges Training im Fitnessstudio kann dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern, Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu steigern und die Energie und Vitalität im Alltag zu steigern. Letztlich geht es bei Fitness darum, ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen.

 

Unsere Trainer sind immer für dich da, um dich bei Fragen oder Bedenken zu helfen. Wir bieten auch Ernährungsberatung an, um sicherzustellen, dass du deine Ziele erreichst und deine Fitnessreise effektiver gestaltest.

Wir sind stolz darauf, seit so vielen Jahren der Ansprechpartner Nr. 1 in Mülheim an der Ruhr zu sein. Wenn du Fragen oder Anregungen hast, zögere bitte nicht, uns anzusprechen. Wir sind für dich da.

 

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